禁・流

観察って大事だなぁと思う。


物事を改善する時、まずは観察から始まる。
そうしなければ改善なんて出来やしないだろう。
科学者なんて観察に大部分を費やしているといっても過言でもないのではないだろうか？


では自己改善しようと思うとき、自分自身をしっかりと観察しているだろうか？
正直言うと私自身はあまり、いやほとんどできていなかった気がする。
「とりあえずやってみるか」と考え、取り組む。
で、効果があまりでない、もしくは期待したものと違い悩む。
そりゃでないだろうなぁ・・・


ここで大事なのが自分を観察するということは自分に向き合うということである、ということである。
自分と向き合うって怖いよね。だって俺、コンプレックス多いし、中学時代なんてろくなモンじゃなかったし。
でも向き合わなきゃ変わらない。
向き合い、自分自身を赦す、コンプレックスの原因を取り除く、とかしなきゃ前に進めない。
よく学校とかで「長所を伸ばしましょう」って言うけどあれは半分は間違いだと思う。
短所は全ての足を引っ張るぜ？
いくら優れた頭脳を持っていても、シャイで口下手で人と話すのが苦手ならその頭脳はまるで意味を成さんだろうさ。


逆に考えるなら短所を直せれば、更なる可能性がひろがるんじゃないか？とも取れる。
そのためにはまずは観察である。
しかし客観的な事例、人を観察するならまだしも、自分自身を観察するというのは兎角難しい。
はっきり言って「自分観察のススメ」なんて都合のいいものなんてないし、色んな分野から知識を引っ張ってきて自分自身の手でやるしかない。
これは夢分析と同じ。
例えば「椅子」というワードに対して人は持つイメージ、感情はそれぞれ違う。
そのため自分が掘り出したものを自分で処理しなきゃだめなんだろう。

で、随分と偉そうに書いてるけどお前はどうなんだよ？と思われるだろう。
すいません、行き詰ってます（笑）
自分の表面上のトラウマのようなもの、問題は少しずつ解決してきているように思う。
ただ整理されてきて、初めて表出するものもある。
しかし心当たりがない。
潜在意識レベルだからだろうか？
このバグみたいなものを取り除かんと先には進めない、利用できるものはなんだってしてやるさ。
私が夢にこだわったり、オカルト的なものにも手を伸ばすのはそういうわけである。


ただ瞑想したり、かなり時間がかかるのだろうなぁと感じる。
「己を知れ」という言葉はこの世で最も残酷なものの一つかもしれない。


もちろん禁欲をして、フラットな状態を保つ必要はある。
酒に溺れ、女に溺れ、欲と心中するような鳥獣戯画のような生き方をしていては己は見えないだろう。

あー文章打つの疲れたー

ちょっとチラ裏だが暇ならお読み下さい。

どこかの板で読んだ

「オナ禁すれば現実変わるよ！」

という言葉。


で、考えてみた。

現実って何よ？

wikiだと

現実（英: Reality, Actuality）は、いま目の前に事実として現れているもののこと。対語は虚構(フィクション)ないし理想。

あるいは現実とは、個々の主体によって体験される出来事を、外部から基本的に制約し規定するもの、もしくはそうした出来事の基底となる一次的な場のことである。

とのこと。

ぶっちゃけわかったようでわかってない（笑

つまりあれだ。

現実ってのは事実を自分の中にインプットする際に主観が加えられたものだ。多分。


例えば

目の前に犬が歩いている（事実）

僕がそれを見る。

僕「あ、うちの犬に似てるな」と思った瞬間、「うちの犬に似た犬が歩いている」という現実が構成される。

他の人が犬を見る。

「なんか汚いな」

と思った瞬間「汚い犬が目の前を歩いている」という現実が構成される。


つまり事実はひとつ。普遍。最大公約数的に考えるなら。

一方、現実はどうしても受け取り側の主観が混じる。

現実は人の数だけ存在。

以上から現実は「そこにある」のではなく、その人が作り出して「ある」と感じているだけ。

つまり人が変われば現実が変わる。

ゆえに現実は変えられる。

て感じでどうでしょう？

哲学やってる人からは「違うよ」と怒鳴られそうですが僕にはこれが限界ですｗ

カオスな精神状態が3～4日ほど続いた。

こういう状態になるのは昔からあったことである。

ただオナ禁始めてから初めてだし、他人と話すことさえ面倒になるくらいきつかったから自分でも「俺大丈夫かよ？」と言いたくなるような状態であった。

こういう時は自分を内観する必要がある。

何がきっかけでそうなったか？

その後どういうプロセスを経たか？

どうすれば回復できるか？

など。


もちろんこれをしたからすぐに回復できるってわけじゃない。

ただやっておくと、まったくしないでは後に変わってくる・・と思う。




僕はこれを行った後、なんとかしてニュートラルに戻りたいと願った。


正直言うと、元の精神状態に戻るまで２週間くらいかかるかな？と考えていた。


が、チャンスは意外にも早く訪れて、本日、急遽、いつもお世話になっている神道系のところで禊を行ってもらえることになった。

本当に偶然。昨日の夜まで知らなかった。




で、禊をしてもらいまして、今はかなり楽な気分です。


へんな言い方だけど、すでに気分は元旦みたいな感じ（笑）


すっきりしててはっきりしててすがすがしい。そんな感じ。



「オナ禁と関係ねぇよ」と突っ込みがきそうですが、僕の場合　オナ禁＝精神修養　なので。


まぁたまにはこういうのも書いてみるのもイイカナと。

オナ禁はあいかわらず継続中です。

で、ネットのほうも少し制限かけようかなーと思います。

具体的は

ブックマークのギター関係、趣味などを削除→ぶっちゃけギターを眺めて「欲しいなーいいなー」って言ってるだけで無駄な時間が過ぎている。オナ禁始めてから特に増えたため。

you tube、ニコニコ動画の使用停止→音楽関係のものしか見てないがそれでも時間が取られ過ぎ。

まぁようするに「オナ禁で無駄な時間が減ったはずなのになぜか時間が無い・・・なぜだ？」と考えた結論がこれなんですよ。





話題は変わりますが、オナ禁+その他の効果でお肌つやつやなのに口元だけにきびができる。

なぜだろうと調べると、どうもストレスが原因じゃないかと？

で、オナ禁でストレスを感じているかというとそうでもないような・・・

むしろ他にあるような気がする


というわけで

1、ストレス発生の根元から断つ

2、溜まったストレスを発散

すればいいはずなんだが、ストレスの根源ってなんだ？と考え始めるときりがない


自分の普段の生活を見直す必要があるな・・・。

というわけでまずは1週間、自分を観察します（笑


なんかまとまりのない文章だなーと自分でも自覚してますがいいんです。ヘタに読みやすくすると自分が感じてることとか文章からこぼれ落ちそうだし。

では

たいていの人はオナ禁をすることで女性とつき合いたいと考えるのだろう・・・おそらく。

自分の場合はどうだろうか？

僕が目指す先は「彼女ゲット→リセット」じゃない、と感じる。

どこに行きたいんだろう？

何になりたいんだろう？

その整理も一度必要な気がする。





よく長期オナ禁した人がリセットするのは「怖くなって・・・」と言う理由が多いようだ。

これは人、雄でありたいという気持ちがあるからリセットをするのではないだろうか？

もしこれをリセットせずに進めたらどうなるんだろう？

「インポテンツ」になるだけ、と答えが帰ってくるだろう。

ただそれは肉体的な面にしか焦点を当てていない。

僕は精神的な面のほうを知りたい。

自分が雄でない何かと自分の存在を認識したときその人は何を思うのだろう？


パソコンの前で女性が映った画面を見て興奮することも、「愛」を第一とする恋愛ものの映画も、それをよしとするマスコミも、なんだか奇妙なものに見える。



そんなわけで周りと少し話が合わない、徐々にずれて言ってる気がする

これはいいことなのか？