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9.16 2010/09/16 Thu
久しぶりに筋トレの内容を見直してみました。
見直した、なんていうとまるで私が筋トレに詳しい人に感じてしまうけど、単に負荷を増やして種目を増やしただけ。
それだけなんだけどぎりぎりまで頑張るというのは中々いいものである。
なぜかわからないが私にとって夏は鬱な季節らしい。
今日は涼しかったこともあり、妙に元気だし、別に書く必要ないのにこうしてブログを更新している。
多分年末くらいに禁欲のモチベーションがピークに達するんだろうな・・・
見直した、なんていうとまるで私が筋トレに詳しい人に感じてしまうけど、単に負荷を増やして種目を増やしただけ。
それだけなんだけどぎりぎりまで頑張るというのは中々いいものである。
なぜかわからないが私にとって夏は鬱な季節らしい。
今日は涼しかったこともあり、妙に元気だし、別に書く必要ないのにこうしてブログを更新している。
多分年末くらいに禁欲のモチベーションがピークに達するんだろうな・・・
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