禁・流

エロ禁しすぎ？

なんか妙にだるいんですよね。

以前にも似たようなことがあったんです。

エロ禁しすぎると、体が本格的に動かなくなると言うか・・・あ、でも精神的にもイマイチか。


で、エロ禁を一度、解除してみたがたいした改善は見られない。


ちょっと考えて気がついた。


単純に体が冷えてるだけなんじゃないのか？


自慢じゃないですが、春夏秋はかなり精力的に動いてきたんですよ。


でも今はイマイチ。寒いから？（笑


だからと言って厚着すればいいってもんじゃないし・・・体を「芯」から暖めるような・・そんなものが必要な気がします。


で、とりあえず食べ物を考えるかーと思い検索かけてみると

＜陰性食とは、身体を冷やす食品です。
酷く冷やす順に、
1アイスクリーム・ジュース・コーラ等の冷たい飲み物。
2砂糖及び砂糖の入った食品。
3果物（特に暖かい国の）、生もの・生野菜、ビール・ワイン。
4酢
1と2は特に酷いので極力減らしましょう。
逆に陽性食（身体を温める食品でお奨めは
1ご飯と味噌汁。これは必ず主食として日々いただく。
2煮たり焼いたり、干したり、漬けたりした野菜・海藻類。
3魚介類です。＞

しまった。毎日コーラ飲んでるよ。俺（笑

そりゃだめなはずだわ

この前もチョコもらってむさぼってたし



というわけで


1、コーラ禁

2、お菓子禁

3、体を温めるものを食べよう


を追加。

コーラ禁ってもしかしたらオナ禁してる人の中でははじめてじゃない？（笑